라이프·웰빙 31

[상주시] 상주시보건소, 건강체중 도달 프로그램 운영

[보건복지타임스] 상주시보건소(소장 김재동)는 9월부터 체력단력 및 식이지도를 통해 비만한 성인이 적정체중에 도달할 수 있도록 지원하는 성인 비만관리 프로그램을 운영하고 있다. 이번 프로그램은 체지방률 표준이상자(남성 25%, 여성 30%)를 대상으로 15주(매주 월,수,금) 동안 보건소 건강증진실에서 진행된다. 20명씩 2개 반으로 운영되며 혈압, 혈당, 지질검사 등 기초건강 검사를 통해 개인의 건강 상태에 따라 전문가의 지도하에 건강한 체중감량을 목표로 한다. 신체계측 후 목표체중을 설정하고 운동지도사와 유산소 운동, 근력운동, 유연성 운동을 실시하며, 식이일지를 작성하여 영양사와 상담을 통해 식습관 개선을 유도하는 체계적인 비만관리 시스템이다. 또한, 프로그램 종료 후 목표체중에 도달한 경우 성공기..

라이프·웰빙 2024.09.24

[고양시] 덕양구보건소, ‘레드서클 혈관튼튼 걷기 챌린지’ 운영

[보건복지타임스] 고양특례시(시장 이동환) 덕양구보건소는 9월 레드서클 캠페인의 달을 맞이해 9월 10일부터 9월 30일까지 워크온 앱을 활용한‘레드서클 혈관튼튼 걷기 챌린지’를 운영한다고 밝혔다.   2022년 통계청에서 실시한 사망원인 통계 결과에 따르면 주요 사망원인 10개 중 4개가 심장질환(2위), 뇌혈관질환(5위), 당뇨병(8위), 고혈압성질환(9워) 등으로 나타났다. 심뇌혈관질환의 사망자 수는 59,135명으로 전체 사망의 15.8%를 차지한다. 이에 덕양구보건소는 지역주민들의 심뇌혈관 질환 예방을 위해 9월 한 달 간 레드서클 캠페인을 운영·홍보한다. 보건소는 동네 인증(덕양구) 후, 챌린지 게시판에 21일간 누적 걸음 수 15만보를 달성하고 혈압·혈당 자가 측정하는 사진을 인증한 대상자 ..

라이프·웰빙 2024.08.30

[용인시] 드림스타트 ADHD·지적장애 아동에 치유농장 체험 행사

[보건복지타임스] 용인특례시(시장 이상일)는 드림스타트 대상 ADHD·지적장애 아동을 위해 지난 6월 11일부터 4주 동안 화요일마다 특별한 농가체험 활동을 진행했다고 4일 밝혔다. 시는 ADHD·지적장애 아동들을 위해 용인시농업기술센터의 도움을 받아 정서 안정에 도움을 주는 치유농장 체험 프로그램을 기획했다. 이번 프로그램에 참여한 10명의 아동들은 4주에 걸쳐 처인구 백암면에 위치한 베리가든 치유농장을 방문해 ▲동물매개 치유수업 ▲애플민트 수확 및 식물도감 만들기 ▲블루베리 수확 및 블루베리 피자 만들기 ▲물놀이 및 허브 스머지스틱 만들기 활동을 체험했다. 이번 체험 활동에는 담당 아동통합사례관리사들이 아동을 일대일로 전담하여 체험활동을 모니터링하고, 안전을 챙겼다. 체험 활동에 참가한 한 아동은 “..

라이프·웰빙 2024.07.04

[용인시] 어르신 대상 ‘슬기로운 new 실버생활’ 교육 프로그램 진행

[보건복지타임스] 용인특례시(시장 이상일)는 지역 내 6개 경로당에서 ‘슬기로운 new 실버생활’ 교육을 진행 중이라고 24일 밝혔다. 시는 매년 시민의 디지털 역량을 강화하기 위한 사업을 진행 중이며, 올해는 경로당 어르신 학습자를 대상으로 디지털 기기를 활용한 건강프로그램을 마련했다. 참여한 경로당은 처인구 ▲송전3리 ▲삼계4리, 기흥구 ▲물푸레휴먼시아3단지 ▲신갈7통, 수지구 ▲삼·풍·동 아파트 ▲동천동 더샵 동천이스트포레 아파트 경로당 등 총 6곳으로 120여명의 어르신이 교육을 받는다. 프로그램은 스마트 밴드와 VR 기기를 활용하여 화투놀이, 고무줄놀이, 비석치기 등 어르신들 눈높이에 맞춘 전통 놀이들이 진행된다. 또, 지역 내 최초 ‘웨어러블 기계’를 착용하고 동네 산책, 맨발 운동 등 걷기 ..

라이프·웰빙 2024.06.24

[여주시] 여주시치매안심센터 ‘기억이 꽃피는 쉼터’ 운영

[보건복지타임스] 여주시치매안심센터(센터장 최영성)는 지난 4일부터 남부권역 경증치매환자들을 대상으로 진행되는 쉼터 프로그램을 시작했다. 쉼터 프로그램은 경증치매환자의 치매중증화 예방을 위해 전문적인 인지자극프로그램과 돌봄을 제공하는 프로그램으로 낮 시간 동안 경증치매환자를 보호하여 가족의 삶의 질 향상 도모 및 가족의 부양부담을 경감한다. 남부권역 쉼터 프로그램은 주 2회, 3시간씩 운영되며 다양한 인지자극을 위한 토탈공예, 원예 등으로 이루어져 있다. 또한 송영서비스를 제공하여 교통이 불편한 치매환자의 참여할 수 있는 기회를 확대했다. 여주시치매안심센터 관계자는 “치매환자의 참여기회를 확대하고 사회적 고립을 방지하고자 하반기 8월에는 가남읍, 흥천면 에서도 쉼터 프로그램을 운영할 예정이다.”라고 말했..

라이프·웰빙 2024.06.10

[부산시] 치유농업으로 소방공무원의 지친 몸과 마음 달랜다!

[보건복지타임스] 부산시 농업기술센터(이하 센터)는 어제(22일) 오후 3시 센터에서 강서소방서 소방관을 대상으로 '치유농업'을 활용한 심신안정 프로그램을 운영했다고 밝혔다. 이날 교육에는 강서소방서 소방관 35명이 참석했다. '치유농업'은 화훼 및 원예식물 등을 활용해 심신 건강의 유지·증진·회복을 돕는 농업 활동이다. 최근 사회가 고도화되고 경쟁이 심화되면서 과도한 스트레스로 인한 질병들이 늘어나고 있는 가운데, '치유농업'은 현대인들의 심신 안정에 도움을 주며 최근 각광을 받고 있다. ‘치유농업’은 2020년 3월 「치유농업 연구개발 및 육성에 관한 법률(치유농업법)」이 제정되면서 본격적으로 확산되기 시작했다. 이러한 흐름에 맞춰 시는 지난 4월 '부산광역시 치유농업 육성 및 지원 조례'를 제정하고..

라이프·웰빙 2024.05.23

[보건복지타임스] “파파이스 5가지의 메뉴를 담았다’, 가성비 좋은 빅박스 2종 출시

나들이나 야외활동 시 친구, 연인과 즐기기 좋아 (보건복지타임스) 진한 풍미를 자랑하는 브랜드 ‘파파이스’가 나들이하기 좋은 계절을 맞아 합리적인 가격대의 푸짐한 구성인 ‘빅박스’ 2종을 출시했다. 지난 9일부터 판매되는 빅박스는 5,900원, 7,900원의 두 가지로 선보이며, 메인 메..

라이프·웰빙 2018.04.10