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[우승민의 건강칼럼] (FUN FUN)뻔뻔한 웰빙센터 탐방기

보건복지타임스 2007. 11. 22. 16:58
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[우승민의 건강칼럼] (FUN FUN)뻔뻔한 웰빙센터 탐방기
뻔뻔한 “암벽등반” 과 FUN FUN 한 “트레이너”
홍재희 기자 (기사입력: 2007/11/22 16:44)

대구서 가장 높은 '12m 실내 인공암장'에 매머드급 피트니스 센터…옥상엔 노천 수영장까지 와! 온천에 없는 게 없네, 지하 843m 약알칼리성 광온천수가 '콸콸', 피부질환·신경통·부인병 치료 탁월한 효과 수목원 생활온천에서 지역 최초로 도입한 12m 실내 인공암장. 초보자들도 실전처럼 훈련할 수 있는 사계절 스포츠 클라이밍 시설이다.

▶ 우수한 강사진으로부터 운동처방을 받을 수 있는 온천 내 '피트니스센터'
선선한 가을에는 따뜻한 것이 그리워지게 마련. 오곡백과가 익어가는 풍성한 가을, 마음은 훌쩍 어디론가 떠나가고 싶지만 분주한 업무에 얽매인 도시인들은 선뜻 떠나기가 쉽지 않다. 서늘한 바람에 몸은 자꾸 움츠러드는데, 이럴 때 뜨끈뜨끈한 온천을 찾아 한나절을 보낸 뒤 몸과 마음에 쌓여있는 피로를 풀어보는 것은 어떨까. 대구 도심에 위치한 자연을 담은 온천을 소개한다. 가족·연인과 함께 가까운 도심 온천을 찾아 고즈넉한 시간을 보내고 피로도 날려버리자.

▶ 뜨끈뜨끈한 광온천수, '피로야 쉬거라'

'수목원 生活(생활)온천'. 대구 달서구 지역에 처음 선보이는 온천 명소로 14일 개장한다. 수목원 생활온천은 스포츠와 온천을 동시에 즐길 수 있다는 점에서 색다른 즐거움을 준다.

먼저 온천. 지하 843m 광온천수가 어깨에 쌓인 피로를 확 풀어준다. 이 온천수는 약알칼리성을 함유한 광온천으로 피부미용, 피로회복, 각종 질병과 치유에 효능이 있다. 이곳 온천물은 나트륨 함량이 많아 각종 피부질환, 신경통, 특히 부인병에 효과가 있다.

황토, 돌, 나무 등 최대한 자연미를 살린 소재와 환경 친화적인 자재를 사용해 꾸며진 대온천장. 전통 방식에 따른 실내 인테리어로, 한국 고유의 가옥미를 엿볼 수 있다. 돌과 목재를 소재로 시공된 온천 내부에는 독일식 수(水)치료탕 바데풀, 냉온족탕, 대형 냉탕, 노천탕 등 온천욕의 효능을 배가시킬 수 있는 다양한 시설이 쾌적하게 배치돼 있다.

지하 1층에 자리잡은 '춘천연옥 불가마'. 이곳에는 동의보감 등을 통해 기능과 효능이 입증된 천연 '춘천연옥'을 활용해 설치된 불가마가 자리잡고 있다. 각종 질병 예방과 치료에 탁월한 효능을 자랑한다. 관절염으로 고생하는 주부들과 여드름 등 피부질환으로 고민하는 여성들에게 추천.

4계절 동안 인공 눈이 내려 환상적인 분위기가 연출되는 '눈 내리는 방'은 연인들의 데이트 장소로 안성맞춤. 문화재 건축전문가를 통해 조성된 전통 한옥 '불로정'은 온천으로 노곤해진 몸을 쉴 수 있는 휴식 장소이다. 문경 약돌방, 황토방, 황토수면실, 냉족탕 등은 온천과 함께 지친 일상 속 생활 에너지를 재충천할 수 있는 일석이조의 공간이다. 건물 5층 옥상에는 어린이와 청소년을 위한 '노천 수영장'이 자리잡고 있어 또 하나의 즐거움을 누릴 수 있다.

주말을 이용해, 몸의 나쁜 기운을 빼주고 좋은 성분을 들여 몸과 마음을 새롭게 다져보자.

▶ 첨단 피트니스 센터와 인공암장으로 건강도 '업'

수목원 생활 온천에서는 온천뿐만 아니라 다양한 최첨단 스포츠 시설을 동시에 즐길 수 있다. 대구 지역 최초로 도입한 '12m실내 인공암장'이 대표적 시설. 실전처럼 훈련할 수 있는 4계절 스포츠 '클라이밍'을 마음껏 즐길 수 있다. 고급스러운 마감재를 사용한 이곳 인공암장은 초보자부터 전문 선수까지 다양하게 이용할 수 있는 다양한 암벽이 조성돼 있다.

특히 암벽등반 국가대표로 유명한 이정옥씨(37)가 강사로 활동하고 있어 초보자도 과감하게 도전해 볼만하다. 실내 인공암장으로는 지역 최고의 높이를 자랑하는 이곳은 현재 클라이밍 동호회 활동의 최적의 장소로도 명성을 다지고 있다.

개별 체력측정에 의한 과학적인 운동처방시스템으로 운영하는 매머드급 '피트니스 센터'도 이 온천의 명소. 최신 유산소 기계와 웨이트기계를 다량 배치했다. 국가 대표 보디빌더로 활동한(최기덕 매니져) 우수 강사진을 비롯한 (전근태 트레이너)를 통해 효과적으로 몸매를 가꿀 수 있다. 신나는 음악과 함께하는 GX 프로그램도 마련돼 있는데 전문 트레이너에게 진단을 받은 다음, 체질과 컨디션에 맞는 운동법을 선택할 수 있다.

다양한 부대시설을 갖춘 도심 속 온천에서 피로회복과 피부미용 등 생활리듬을 되찾아보자. 일상에서 지친 시민들에게 편안한 휴식과 건강미를 안겨주기에 충분한 곳이다.

(좌) 전근태 트레이너, (우) 최기덕 매니져


▶ 달서구 대곡동 대구수목원 입구 삼성 래미안 2차 아파트
맞은편에 위치. (053)641-0100